זוגיות טובה מהי?


מאת: ליאת רוזנשטיין – יועצת זוגית, אישית ומשפחתית


רבות נשאלתי מהי לדעתי זוגיות טובה?

קטונתי מלנסח נוסחת פלאים לזוגיות מושלמת.
ישנו זוג שרואה את הזוגיות שלו כמושלמת על כל רכיביה. דהיינו, הנוסחה הזוגית שלו טובה לו.
יתכן מאוד, שאותה הנוסחה עבור זוג אחר, תניב תוצאות אחרות בתכלית.

ישנם זוגות המתקשרים בחופשיות רגשית רבה, שכוללת בין היתר גם צעקות וקללות. שניהם לא מתרגשים מכך, ושניהם מרוצים מהזוגיות שלהם.

כשלשניים התקשורת הזוגית טובה, הרי שהתברכו בזוגיות טובה.

כבני אדם אנו שונים. כל אחד מאיתנו נושא עמו צרכים רגשיים שונים, הבאים לידי ביטוי אל מול בן/ בת הזוג.
משבר זוגי מתעורר, כאשר ישנם צרכים שאינם מסופקים. אדם שאינו מסופק רגשית, לרוב יתקשר אל מול האחר ממקום של כעס או כאב.
תקשרות ממקום של כעס או כאב, היא תקשורת בה תבואנה לידי ביטוי התנהגויות כגון אלה:
* האשמת האחר ו/או האשמה עצמית.
* תוקפנות מכל סוג (צעקות, אלימות מילולית, אלימות פיסית וכיוצ"ב).
* הענשת האחר ו/או הענשה עצמית.

כאשר בני זוג חווים התנהגויות מסוג אלה, הרי שבאופן וודאי הם חווים משבר זוגי. התנהגויות אלה מהוות להם נורת אזהרה המאותתת להם לבצע שינוי.
הידיעה כי קיים משבר זוגי, אינה פותרת אותו. גם הנכונות לפתור אינה מספיקה. יש לבצע בפועל.

הפתרון נעוץ בגמישות ובפתיחות לשינוי בפועל של דפוסיי ההתנהגות הקיימים כיום בתוך המערכת הזוגית.

לכן, התשובה לשאלה מהי זוגיות טובה, היא שזוגיות טובה היא זוגיות בה שני בני הזוג מסופקים. זוגיות בה שני הצדדים מסופקים מבחינת המענה לצרכים שלהם מבן/בת הזוג.

 

© כל הזכויות שמורות.

מצב של משבר זוגי הוא קשה. אך הוא גם הזדמנות אמיתית להתעמק במערכת הזוגית ולהפכה לטובה יותר. כאשר בוחרים לראות במשבר הזדמנות לשינוי, ומתחילים תהליך נכון למען הזוגיות, הרי שהמשבר הופך למקפצה לקראת זוגיות טובה ובריאה.